Lihakset huutaa hoosiannaa! Eilen vedetty kunnon käsi-selkä-olkapää treenit ja loppuun askelkyykkyjä, jotka teki niin kipeetä edellisen persetreeni takia. Pt oli paikalla ja sain taas hyvää apua treeneihin=) Ihan loistavaa.
Näitä tyyppejä näkyi taas eilen salilla ja oon ihan täysin samaa mieltä Jutan kanssa- käykää lukemassa ja kattomassa TÄMÄ.
Tänään on välipäivä mikä tekee kyllä ihan hyvää lihaksille- mieli kyllä vetäisi salille kaikesta kivusta huolimatta! outoa ;)
Hauskaa kun tuntuu, että ennen melkeimpä "pelkäsin" salilla oloa jotenkin, ei ihan tiennyt mitä pitäisi tehdä ja miten pitäisi tehdä ja nyt kun sinne menee on kuin kotonaan. Ei pelota, ei jännitä, ei mitään=)
Loistavia treenejä muillekin!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti